Plan Alimenticio Normal – Bajo en calorias
OBJETIVO: Definición / pérdida de grasa
Calorías estimadas: 1400–1600 kcal
Distribución ideal:
• Proteínas: 25–30%
• Carbohidratos: 40–45%
• Grasas saludables: 25–30%
$6,000.00

OBJETIVO: Definición / pérdida de grasa
Calorías estimadas: 1400–1600 kcal
Distribución ideal:
• Proteínas: 25–30%
• Carbohidratos: 40–45%
• Grasas saludables: 25–30%
$6,000.00
